Vuoi imparare a sfruttare pienamente quella bici
pesante e complicata che tieni in cantina? Vuoi
provare ad usarla non solo per pedalare in
ciabatte al mare o non solo in città durante le
domeniche ecologiche?
e allora…..
CORSO DI MOUNTAINBIKING
-cosa si può fare con la Mtb- la scelta e le misure della mtb, la posizione in sella-tecniche di guida
-cenni su allenamento e fisiologia sportiva(uso del cardio-frequenzimetro)
- la manutenzione della bicicletta: interventi di meccanica di base-i materiali e la sicurezza (abbigliamento e kit meccanico)-
-l'orientamento e la scelta dei percorsi: dalla bussola al gps
Incontri tenuti presso la “casa del parco” della Riserva Naturale Valle dell’Aniene da guide di Mountain Bike esperte in orientamento e con notevole esperienza sui percorsi escursionistici e sui campi di gara in Italia ed all’estero.
esperienze teoriche e pratiche senza mai perdere di vista il divertimento!!!
per Info su costi e programma dettagliato Francesco 3487906342
IL CORSO VERRA’ ATTIVATO CON ALMENO 5 ISCRITTI
INFO
Associazione Insieme per l’Aniene onlus
Tel/fax 06 82003837
Nessun commento:
Posta un commento